Dr. Raimo risponde
Scrivete qui le vostre domande
2 pensieri riguardo “Dr. Raimo risponde”
Lascia un commento
Devi essere connesso per inviare un commento.
Scrivete qui le vostre domande
Devi essere connesso per inviare un commento.
Buongiorno Dottore,
mi chiamo Alessandro e ho 37 anni. Ho letto con molto interesse il suo articolo sulla melatonina. Personalmente non ho mai avuto particolari problemi di sonno, ma dovrò affrontare a breve un lungo viaggio in America e non so se risentirò degli effetti del jet lag. In questo viaggio mi aspettano importanti impegni di lavoro e voglio essere sicuro di affrontare al meglio la situazione. Mi consiglia di usare preparati contenenti melatonina? In che dosaggi? Dovrò iniziare ad usare il preparato qualche giorno prima di partire?
La ringrazio in anticipo per i consigli e continuerò a seguire con attenzione i suoi interessanti articoli.
Gentile Alessandro, grazie per la richiesta.
Le consiglio di utilizzare sin dai giorni antecedenti alla partenza ELEUTEROCOCCO in capsule di Estratto Secco Titolato,
come Adattogeno. Continui l’assunzione durante la permanenza e per una decina di giorni dopo il rientro.
La melatonina potrà essere utile se assunta intorno alle ore 23 nelle dosi da un milligrammo.
buon Viaggio e buon lavoro!
dr Raimo